Karbonhidrat içeren her şeye şeker denir.Her gün yediğimiz karbonhidrat içeren ekmek, patates muz ve daha bir çok gıdadan farkında olmadan şeker alıyoruz. Bilerek şeker olarak aldıklarımız da çikolatalar, şekerlemeler tatlılar ve daha bir çok yiyecek.
Mavi Ortanca
Mavi Ortanca