Nektarinde bol miktarda besin lifi bulunur. Bu lifler sindirim sistemini düzenleyerek kabızlığa engel olur. Ayrıca içerdiği C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir. İçerisinde barındırdığı antioksidan bileşenler ise kansere karşı koruma sağlar.
Mavi Ortanca
Mavi Ortanca