Bezelye yağsız düşük kalorili karbonhidrat, C vitamini ve lif kaynağıdır. Kolesterol içermez iyi bir protein kaynağıdır. Bir çok mineral ve vitamin içermesi ve lifli yapısı sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklardan korur.
Mavi Ortanca
Mavi Ortanca