Karbonhidrat içeren her şeye şeker denir.Her gün yediğimiz karbonhidrat içeren ekmek, patates muz ve daha bir çok gıdadan farkında olmadan şeker alıyoruz. Bilerek şeker olarak aldıklarımız da çikolatalar, şekerlemeler tatlılar ve daha bir çok yiyecek.
Bahar Hastalıkları
Baharın gelmesi çok güzel, fakat baharın gelmesiyle beraber ortaya çıkan bazı hastalıkların olduğu biliniyor. Havaların ısınmasıyla dışarıda daha fazla vakit geçiriyoruz.Üst solunum yolları hastalıkları artıyor. Nezle gibi viral kaynaklı basit üst solunum yolları enfeksiyonlarına yakalanma riski olduğu gibi daha ağır seyreden gribal enfeksiyonlara yakalanma riskide oldukça fazladır.
Dünya Otizm Farkındalık Günü
Bugün 2 Nisan Dünya Otizm Farkındalık Günü. Çocuklarda üç yaşından önce ortaya çıkarak davranışlarını ve sosyal iletişimlerini olumsuz yönde etkileyerek, bireyin kendi iç dünyasına kapanmasına otizm denir. Otizmin beynin yapısını ya da işleyişini etkileyen bazı sinir sistemi sorunlarından kaynaklandığı sanılmaktadır.