Havalar ısınıyor, pırıl pırıl güneş yüzünü göstermeye başladı. Bahar ismi gibi güzel. Yeniden doğuş, yeniden başlangıç. Çimenler yeşeriyor, çiçekler tomurcuklanıyor. Baharın ilk ayı olan, Mart ayının başlarındayız. Mart ayı süresince,
VÜCUTTAN ÖDEM ATMANIN YOLLARI
Covit-19 pandemisi nedeniyle bir çoğumuz evlerde çok fazla vakit geçiriyoruz. Bu sebeple beslenme alışkanlıklarımız değişti kilo aldık. Kilo artışıyla birlikte, vücudumuzda oluşan ödemi atmak için hangi yolları izlememiz gerekiyor. Yazımızda.
YÜKSEK TANSİYON NEDİR, BELİRTİLERİ NELERDİR
Vücutta kan dolaşımının sağlanması için bir basınca ihtiyaç vardır. Bu basıncın normalden fazla olması ,yüksek tansiyon ( hipertansiyon ) diye adlandırılıyor. Kan basıncı ölçülürken iki kan basıncı değerine bakılır. ( Büyük kan basıncı ve küçük kan basıncı olarak.
ŞUBAT AYINDA BAHÇEDE NELER YAPILMALI
Kışın bizi terk etmeye , güneşin yavaş yavaş bizi ısıtmaya başladığı şu günlerde, Şubat ayında bahçede yapılacak o kadar çok işiniz var ki. Yaşanılası güzel bahçelere sahip olabilmek için çok emek verip,
SAÇLARDAKİ KEPEKLENMENİN SEBEPLERİ NELERDİR NE YAPMALI
Kepek genellikle saç derisinde, kaşlarda ve sakallarda görülen, pullanma, kaşıntı ve zaman zaman tahrişle görülen bir cilt problemidir. Pul pul dökülen şey, aslında cildimizin en üst tabakasındaki ölü hücrelerden oluşan katmanın parçalarıdır.
CORONAVİRUS MUTASYONU NEDİR, NE KADAR TEHLİKELİ, AŞIYA ETKİSİ NEDİR
Coronavirus’un mutasyona uğradığının saptanmasıyla, hastalığın yayılma hızının ve tedavisinin zorlaşacağına dair endişeler arttı. Fakat uzmanlar endişeye gerek olmadığını, virüslerin mutasyona uğramalarının alışıla gelmiş bir durum olduğunu belirtiyorlar. Uzmanların görüşü, virüslerin sürekli olarak mutasyona uğradığını,
HAMİLELER COVİD-19 SÜRECİNDE NELERE DİKKAT ETMELİDİRLER
Öncelikle hatırlatmamız gereken bir konu, salgın sürecinde hamilelerin gerekli kontrollerini düzenli yaptırmaları, bununla birlikte bu süreçte mutlaka izolasyon ve hijyen kurallarına uymaları, ayrıca sağlıklı beslenmeyi de ihmal etmemeleri de son derece önemlidir.
YUMURTALARI ASLA BUZ DOLABININ KAPAĞINDA SAKLAMAYIN
Yumurta girmeyen ev yoktur. Marketten yada pazardan satın aldığımız yumurtaları, alışverişten döndüğümüzde, hemen buzdolabının kapağında yumurtaların sağlam kalması için hazırlanmış küçük bölmelere yerleştiririz. Hiç birimiz, yumurtaları kırmadan saklamaya çalışırken, habersizce kendi sağlığımızı tehlikeye attığımızı bilemeyiz.
Z KUŞAĞI KİMDİR, NEDİR
Son yıllarda sıkça duyduğumuz sözcükler var, X kuşağı , Y kuşağı, Z kuşağı gibi. Bu kuşaklara verilen isimler, yıllara göre belirleniyor. Bazı kaynaklarda 1996 senesinden itibaren gösterilse de, aslında Z kuşağı 2000’li yılların başlangıcından günümüze uzanan kuşağı anlatıyor.
KIŞ AYLARINDA YETİŞTİREBİLECEĞİNİZ BAHÇE ÇİÇEKLERİ
Soğuk, yağmur, kar demeden kış aylarında da rengarenk çiçekler açsın isteriz bahçelerimizde, balkonlarımızda. Çiçeklerin muhteşem görüntüleri bizi neşelendirir, mutluluk verir. Yaz aylarında yetiştirdiğimiz bahçe çiçeklerinin dışında kış aylarında da yetiştirebileceğimiz bir çok çiçek türü vardır.
Son Yorumlar